Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Centro deportivo es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 09:30 | Cardio Dance |
Ciclo |
Cardio Dance |
Ciclo |
Cardio Dance |
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| 10:15 | Pilates |
Pilates |
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| 10:30 | Body Complet |
Body Complet |
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| 17:15 | Body Complet |
Body Complet |
Body Complet |
Body Complet |
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| 18:15 | Zumba |
Cardio Box |
Zumba |
Cardio Box |
Pilates |
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| 19:15 | Body Complet |
Pilates |
Body Complet |
Body Complet |
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| 20:15 | Ciclo |
Ciclo |
Ciclo |
